LANCER L’UN APRÈS L’AUTRE LES BRAS SUR LES COTÉS EN LES FLÉCHISSANT

Les enfants étant placés et ayant les bras allongés près du corps, le professeur leur dira :

Lancer l'un après l'autre les bras sur les côtés en les fléchissant par mouvements réguliers.

Puis il donnera le ton qu'ils doivent prendre et il commandera:

Commencez.

Au dernier avertissement, les enfants porteront ensemble le poignet droit à l’épaule droite, en entonnant le chant ci-dessous au n° 80 du métronome, et ils cesseront avec la dernière mesure du chant La figure n° 4 représente les quatre positions que les enfants devront prendre.

-frg.r ç— f-r

jf • lf.

.jL Ç—'J. -