‹ Traité élémentaire de gymnastique classiqueChapitre 50 sur 61 · LANGER ENSEMBLE EN LES FLÉCHISSANT LES BRAS SUR LES COTÉS · texte numérisé non relu

LANGER ENSEMBLE EN LES FLÉCHISSANT LES BRAS SUR LES COTÉS

Les enfants étant placés, et ayaut les bras allongés près du corps le professur leur dira:

Lancer ensemble en les fléchissant les bras sur les côtés par mouvements réguliers.

Puis il fera entendra le ton qu'ils doivent prendre et il commandera:

Commencez.

Au dernier avertissement, les enfants porteront tous ensemble les deux poignets aux épaules en entonnant le chant ci-dessous au n° 80 du métronome, et ils cesseront avec la dernière mesure du haut.

La figure n° 13 représente les quatre positions que devront prendre les enfants.

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vas!

QUATORZIÈME EXERCICE

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