LANCER L’UNE APRÈS L’AUTRE EN LES FLÉCHISSANT LES JAMBES SUR LES COTES

LES MAINS SUR LES HANCHES

Les enfants étant placés et ayant les mains sur les hanches, le professeur leur dira :

Lancer l'une après l’autre en les fléchissant les jambes sur les cotés par mouvements réguliers.

Puis il fera entendre le ton qu’ils doivent prendre et il commandera :

Commencez.

Au dernier avertissement les enfants lèveront ensemble la jambe et la cuisse droite en entonnant le chaut ci-dessous au n° 60 du métronome, et ils cesseront avec la dernière mesure du chant.

La figure n" 14 représente les trois positions que devront prendre les enfants.

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QUINZIEME EXERCICE