PAC DA

football, golf, ce dernier jeu serait particulièrement indiqué car, sans être violent, il constitue un excellent exercice. On pourra également recommander, mais sans leur attacher de valeur particulière tous les exercices qui nécessitent du travail musculaire : escrime, lutte, boxe, danse, gymnastique aux agrès même.

Ces différents exercices valent par la façon dont on les pratique, et aucun d'eux ne devra jamais être prescrit sans que l’on indique en même temps à l’obèse, et d'une façon minutieuse, ce qu'il doit et ce qu'il ne doit pas exécuter.

Jusqu'ici les exercices que nous venons de décrire sont des exercices synthétiques mettant en action tous les muscles du corps, tout au moins la plus grande partie d'entre eux.

Un certain nombre de méthodes se proposent au contraire de faire agir séparément les différents groupes

musculaires.