RÈGLES ET PLAN DE L’ÉDUCATION

De la métiiode. en: éducation physique.'— Comparaison de quelques systèmes usités. — Rôle de l’éducateur. — Bases pour juger de la qualité d’un exercice ou de la valeur d’une méthode. .

L’éducation physique a pour but de classer et de simplifier les moyens de perfectionnement en en faisant une sélection judicieuse. et en basant cette sélection sur la connaissance des effets de l’exercice. . ' '

Il importe au maître de se rendre bien compte de ce qu’il produit et d’être bien fixé sur ce qu’il recherche.

Oh jugera la qualité d’un mouvement au point de vueéducatif par son effet physiologique ; si cet effet répond au but proposé et si l’exercice est bien approprié au cas particulier qui se présente, le mouvement pourra être considéré comme bon On devra aussi connaftre les eflets relatifs des exercices et savoir qu’il n’est pas indifférent de les grouper et de les juxtaposer d’une certaine, façon, comme le peintre qui connaît sa palette, il doit savoir composer les éléments et en prévoir î’effet résultant.' ■ . '

„ Des éléments bons isolément peuvent constituer un enseignement confus et ineffî.câce.

Un mauvais ordonnancement d’une leçon peut amener à un résultat médiocre sans effet bien net.

, : L’arrangement des exercices suivant, un plan déterminé constitué la méthode-, cette dernière doit être-simple et précise et produire le ihaximum d’effet utile. /

L’être humain prend plaisir à l’effort ou le rejette suivant qu’il est raisonnable et énergique ou impulsif et faible.

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Il faut tenir compte de cet état mental et joindre à l’ordonnancement de la leçon la variété des éléments, sans pour cela en compromettre le but.

Le plan de l’enseignement est fixé par l’organisation humaine il est donc un comme cette dernière. Le groupement des exercices doit être fait en vue des effets divers à obtenir. Leur variété évitera l’ennui et soutiendra constamment l’intérêt.

Le classement doit bien mettre en évidence la base naturelle sur laquelle repose, l’enseignement et faciliter sa gradation suivant les âges.

La richesse d’une méthode consiste dans sa souplesse qui permet d’adapter les moyens au but proposé.

Ce n’est pas la richesse confuse, la prodigalité des détails qui importe mais la valeur des moyens qui ont tous leur effet précis et déterminé.

Le biologiste,connaissant les lois de la vie prépare le travail à l’éducateur, mais le rôle de ce dernier est plus vaste, il s’empare des lois naturelles pour s’y soumettre et en tirer profit.

Ce n’est pas un travail d’imagination, mais un travail d’adaptation qu’on lui demande.

La méthode scientifique seule peut apporter les qualités de simplicité, de clarté et de sûreté dans l’éducation.

Nous entendons par là l’application d’une méthode vraiment scientifique et non une vaine science de mots. Cette méthode est forcément éclectique et évolutive ; elle domine tous les systèmes comme la vérité domine les préjugés.

Tout système exclusif est par cela même incomplet ; l’adaptation d’une méthode spéciale à un milieu particulier crée naturellement un assemblage factice ; les habitudes prises, les idées enracinées faussent l’esprit et le portent àl’intolérance et à l’erreur.

C’est la raison pour laquelle les. questions d’éducation suscitent encore les passions au lieu d’être traitées comme des problèmes scientifiques et non comme des questions de sentiment.

Nous ne saurions ici énumérer les systèmes plus ou moins absolus qui ont germé dans le cerveau des spécialistes des sports bu de la gymnastique, nous y verrions une lamentable

lOO' PÉDAGOGIE GÉNÉRALE ET MÉCANISME DES MOUVEMENTS

confusion, des mouvements identiques portant des noms différents et s’exécutant suivant d’autres principes.

Notre devoir est de signaler ce désordre et d’indiquer le remède en prenant à chaque spécialité ce qu’elle a de bon.

L’histoire nous montre le caractère spécial qu’a revêtu l’éducation suivant les époques.

En Chine, en Egypte, dans l’Inde, la gymnastique était surtout hygiénique et éducative. Chez les peuplades sauvages elle était guerrière et très rudimentaire. A Athènes et à Rome elle conserva longtemps ce dernier caractère mais en se rapprochant de la perfection.

Cette tendance militaire s’explique par la position de ces' peuples civilisés entourés de hordes barbares. La gymaastique revêtait un caractère d’utilité pratique et les exercices étaient cependant très variés, le Pentathle comprenait la lutte, le pugi lat ou la boxe et le pancrace, la course, le saut, le lancer du disque et du javelot.

Ces exercices étaient enseignés à tous adolescents déjà soli- \des, les esclaves ou ilotes étaient maintenus à l’écart et ne se (mélangeaient point avec les hommes libres. •

Avec la décadence de la civilisation grecque on vit naître le spécialiste professionnel et les jeux athlétiques dégénérèrent en spectacles du cirque.

Plus tard, pendant près de 2.000 ans et dans toute la période du moyen âge, les nobles forment la classe guerrière' et s’exercent pour conserver leur supériorité sur les manants.

A la fin du xviii® siècle, Guts-Muths veut rétablir les pratiques des anciens Grecs, mais il reconnaît que son système n’est pas physiologique, parce qu’il ignore les effets des exercices.

Jahn en 4810 rêva l’unité allemande, le mouvement formidable qu’il suscita reposa tout entier sur la haine de la France. Il exerce et entraîne la jeunesse dans la campagne, il crée une gymnastique en rapport avec son but, athlétique parce que provocatrice. Il prêche la guerre sainte, l’anéantissement de Paris abhorré. Il se sert de ce qu’il a sous la main : d’abord des obstacles naturels, des branches d’arbres servent d’appareils à suspension et à appui, elles deviendront plus tard le rec et les barres parallèles.

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Sa devise était : — Frish — From — Frôlich — Fret.

Il fonde les associations de gymnastique dont le développement inquiète l’Etat, il acquiert sur les étudiants une autorité qui le rend suspect, on ferme ses gymnases, il est emprisonné et exilé.

Après cette période de terreur on rouvrit les gymnases; mais après Leipzig, après "Waterloo, après la chute de Napoléon, l’idée de gymnastique restera toujours associée à l’unité de la patrie allemande et le. système de Jahn conservera un caractère sacré. Ceux qui le critiqueront seront taxés d’antipatriotes.

Rochtein de retour de Suède trouva devant lui des oppositions violentes pour améliorer l’éducation brutale de Jahn et cependant les principes de la gymnastique suédoise prévalurent.

Aujourd’hui encore l’Allemagne a ses écoles et ses gymnases encombrés de recs, de parallèles, d’anneaux, de cordages et d’engins qui symbolisent l’idée patriotique de Jahn avec laquelle ils sont nés, ce sont d’anciens fétiches auxquels on ne peut toucher sans soulever de violentes colères.

En résumé, par sa nature et son essence la gymnastique allemande est surtout une gymnastique sportive et athlétique où l’on cherche à pousser à son maximum la force et ses applications plutôt qu’à atteindre le développement progressif et harmonieux de l’être humain.

Le système suédois est différent parce que né dans d’autres conditions et dans un autre milieu. Le rôle politique et la situation géographique de la Suède ne poussaient pas ce pays constamment à la lutte contre l’étranger.

Ling en 1813 conçut l’exercice comme un moyen de développement et de perfectionnement adapté à la vie moderne. Son système est en effet assez conforme à ce but. Jeunes gens, adultes, vieillards, militaires et malades y trouvent des mouvements simples appropriés à leur état. Mais la conception inêmè de Ling implique le progrès avec le progrès de la science sur laquelle elle est basée. Ses disciples parfois trop rigoristes n’acceptent pas l’idée de cette évolution et consacrent son système comme parfait et invariable.

C’est une exagération dont les bons esprits ont fait merci. Le système de Ling est surtout éducatif,‘il s’adresse bien à l’enfant

ef au malade, monotone par sa pauvreté de moyens il est à compléter surtout au point de vue de l’application militaire et sociale.

Ses principes sont absolus s’ils sont ceux qui régissent la nature humaine, mais ce serait une illusion de croire la réalisation de ce système rationnel définitivement arrêtée.

Amoros était un colonel espagnol au service de Napoléon. Il fonda sous la Restauration le premier gymnase en France d’où sortit la gymnastique française.

En réalité, son système était un mélange sans choix des exercices des Grecs, des Allemands, même des acrobates. D’essence latine, il avait tendance à leur donner un caractère de spee-, tacle.

Après avoir été florissant pendant une assez bonne période, son gymnase s’écroula en 1830 et avec ses débris et ses traditions ses élèves créent FEcole de Joinville-le-Pont.

Les manuels de cette époque reflètent l’esprit qui les animent.La division et le classement des exercices y sont tout artificiels; ils sont basés sur les appareils avec lesquels ils s’exécutent. Après 1870 on passe par les mêmes sentiments que les Allemands et l’on reprend les moyens employés par Jahn. Il y a alors un généreux élan, mais, sans direction et sans doctrine, l’éducation est incertaine, les forces sont gaspillées en dirigeant la jeunesse vers l’acrobatie ou le sport à outrance.

On confond les exercices d’application avec les exercices de développement. L’enfant est considéré comme un petit homme et participe aux exercices de l’adulte.

On voit apparaître une complication extrême sans but précis, on recherche l’adresse et l’audace jusqu’à la témérité ; on perd de vue le but final, ce qui fait délaisser l’exercice par ceux qui en ont le plus besoin.

Le général André, ministre de la Guerre, persuadé que l’on faisait fausse route donne une orientation naturelle à l’éducation physique, il comprend que la solution n’est pas dans la formation de sujets extraordinaires, mais dans la participation de tous aux bienfaits de l’exercice.

Il s’arrête à un système mixte où la distinction entre les moyens de développement proprement dits et la gymnastique militaire est bien nettement indiquée. Tout doit être prévu et d’accord

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avec sa fin> mais tout est modifiable parce que. scientifique au fur et à mesure des progrès de la science et de l’expérience acquise. : ;

Nous devons comprendre l’importance du rôle que nonts avons à remplir. Il y a une nécessité urgente de. fixer les esprits et à les orienter définitivement, ; ;

Tout se résume en un mot ; être conscient de ce que l',on fait. L’éducation physique est la base de l’éducation générale-, mais il faut qu’elle remplisse certaines conditions pour; être d’accord avec l’éducation morale et intellectuelle. Il faut lui donner une direction convergente avec celle de l’arrnée.

N’oublions pas que les éducateurs spéciaux du sentiment, .de l’intelligence et du corps doivent se rencontrer sur leur terrain commun qui est l’homme et que leurs efforts ne peuvent être divisés, ils doivent être inséparables comme les fonctions de l’être humain.

Conclusions pédagogiques. — Les notions acquises précédemment ne satisfont pas simplement notre curiosité scientifique, mais elles doivent nous servir à étayer notre enseignement sur des bases solides.

■ Toute méthode d’éducation a pour objet le perfectionnement ds l’individu et de la race etpour résultât une plus grande somme de résistance et d’énergie, un rendement maximum en travail utile et un bienfait social incontestable.

Les moyens pour obtenir ces résultats peuvent être différents mais il faut toujours qu’ils soient adaptés à l’organisation humaine et suffisants et complets pour répondre au but proposé.

Il n’y a qu’une organisation humaine, il ne doit y avoir qu’un plan d’éducation physique. L’enseignement est complet si les quatre effets de l’exercice sont recherchés et obtenus, savoir :

Ueffet hygiénique, qui dépend de la quantité de travail, de la dose d’exercice et de sa violence.

Veffet esthétique qui dépend du genre d’exercice employé, 4e la répartition des efforts sur les différentes parties du corps.

'L'effet économique qui dépend de la qualité d’exécution des exercices et de leur utilité pratique.

- L'effet moral qui dépend de l'effort spontané que l’exercice suscite et.des qualités viriles qu il met en jeu.

La valeur éducative d’un mouvement se mesure à son aptitude à produire nettement un des effets précédents. La suite d’un enseignementse compose de leçons; chaque leçon est formée de la réunion de mouvements variés dirigés par un seul maître et destinés à faire bénéficier un grand nombre d’élèves à la fois des quatre effets de l’exercice précédemment énoncés.

Une séance comprend ainsi des mouvements propres à activer la circulation du sang et la respiration, à développer harmonieusementle système musculaire à remédier aux mauvaises attitudes de l’épaule, à dilater le thorax, à redresser les courbures vertébrales, à tonifier spécialement les parois abdominales.

L’enseignement comprend aussi des exercices qui, en le récréant, rendent l’élève adroit et souple, atténuent le vertige, perfectionnent les allures normales et trouvent leur application immédiate dans la viecivile ou à la guerre. La leçon doit être complète, utile, graduée,intéressante, dirigée avec ordre et énergie. ^

La proportion et le choix des exercices la rendent complète et utile. La variété des exercices la rend intéressante.

Il y a une foule de manières de réaliser le plan de l’enseignement selon les sujets auxquels on s’adresse, ou les milieux où l’on agit. Pour former ce plan, on se basera sur les effets^ obtenir en les subordonnant les uns aux autres d’après leur , importance relative. On classera d’autre part les exercices suivant leurs effets, ce qui permet de les substituer les uns aux autres avec équivalence du résultat.

La leçon n’est pas une juxtaposition artificielle d’exercices quelconques. Ce n’est pas non plus ni une combinaison de mouvements de fantaisie, c’est une sélection de moyens de perfectionnement dans un ordre logique. Le temps restreint que l’on peut consacrer aux exercices physiques exige que ces exercices aient un effet intensif. L’intérêt et la nécessité d’exercer un grand nombre d’élèves simultanément a pour conséquences obligées l’ordre et la discipline.

Les exercices peuvent être classés en 7 séries; la suite des séries constitue le plan de l’enseignement. Chaque série de mouvements vise un ou plusieurs effets déterminés et se compose d’exercices sensiblement équivalents et gradués. Ces exercices peuvent être exécutés à des appareils différents.

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Une leçon comprend un ou plusieurs exercices pris dans chacune des séries dans l’ordre indiqué.

Cet ordre a une raison d’être, il est basé sur la dépense de travail ou la violence de l’exercice, il permet d’entraîner progressivement le corps à des efforts croissants sans le surmener puis de diminuer l’énergie, de façon à cesser le travail quand le calme s’est rétabli dans l’organisme suivant le schéma suivant (pages 106 et 107).

Quand l’instruction des hommes est assez avancée, on donne une part plus grande encore aux exercices d’application militaire sans jamais abandonner les exercices correctifs ou de développement. , ,

Les marches et courses se feront alors avec armes et bagages, la boxe sous forme d’assaut, l’escrime à la baïonnette, les équilibres sur la poutre et sur le portique, les sauts, avec armes. On s’exercera aux escalades et au port des fardeaux.

Ces exercices ont spécialement pour but d’habituer le soldat à vaincre les difficultés qu’il pourra rencontrer en campagne et à lui donner confiance dans sa force.

En résumé une séance comprend une suite d’exercices pris dans chacune des séries et en rapport avec l’état de l’instruction des sujets : la durée relative à donner aux exercices de chaque série n’est pas absolue, chaque série sera séparée par un repos de une ou plusieurs minutes surtout aprèsla4® et la 6® série qui comprennent des exercices très violents.

La succession des exercices étant ainsi déterminée, il reste à considérer leur gradation dans la suite des leçons.

A cet effet chaque série d’exercices présente une échelle croissante d’intensité et de difficulté d’exécution. La gradation est établie sur l’intensité de l’effet produit^- et non sur le passage d’un appareil à un autre appareil. La violence de l’exercice, sa durée, l’importance des repos qui séparent les exercices sont des éléments de gradation. Les attitudes fondamentales dans lesquelles sont exécutés les mouvements sont de la première importance. Ces attitudes doivent être actives, c’est-à-dire nécessiter déjà un effort. Les fentes et inclinaisons du tronc permettent de faire agir le poids du corps comme résistance à vaincre et de graduer ainsi facilement l’intensité des contractions musculaires. L’exécution des mouvements des bras en conservant

Intensité des exercices

Série 3

Courses

Série 5

Jeu.

Série ^

Suspensions

Mouvements

Exercices

d'onsorable

appuis

spéciaux

d’ordre