EXERCICES DE DÉVELOPPEMENT, D'APPLICATION ET DE JEUX

H - — Barres doubles a hauteur de suspension et échelle

HORIZONTALE Élèves de dl à 13 ans.

1. Progresser le long des deux barres en avant et en arrière en oscillant librement.

2. Progresser le long des deux barres en avant et en arrière en déplaçant simultanément les mains sans balancer le corps.

Élèves de 13 à 16 ans.