‹ Education physique des adolescents. Préparation sportive par la méthode synthétique, avec l'art de travaillerChapitre 108 sur 132 · MOUVEMENT DE MANIVELLE EN PROGRESSANT · texte numérisé non relu

MOUVEMENT DE MANIVELLE EN PROGRESSANT

I^s deux adversaires se font face tenant dans les deux mains le même bâton, lesmainsàl’écartement desépaules; en fléchissant et étendant alternativement le tronc et les bras ils décrivent un cercle, le bâton restant parallèle à lui-même et en passant de la fente en avant à la fente en arrière. A chaque cercle décrit, ils avancent d’un pas en déplaçant le pied au moment où les bras sont étendus en haut (fig. 120).

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