SAUT AVEC TRACTION DES BRAS, PASSE-RIVIÈRE

Attacher une corde à un arbre de façon à ce que son point de suspension surplombe l’obstacle à franchir : fossé ou rivière. Se placer sur une élévation de terrain ; saisir en sau¬

tant la corde le plus haut possible avec le bras resté libre, et avoir soin dès que l’oscillation a commencé de lever les jambes étendues et réunies pour éviter de toucher la terre.

A la fin de l’oscillation et avant de lâcher la corde faire une forte traction des bras en piquant les pieds en l’air et lâcher les mains en donnant un coup de rein pour se redresser.