‹ Exercises de gymnastique sans appareil suivant la méthode de LingChapitre 17 sur 50 · ACTION DE TOURNER LA TÊTE · texte numérisé non relu

ACTION DE TOURNER LA TÊTE

(a) Tête à droite : Tournez ! En avant! Tournez!

(b) Tête à gauche : Tournez ! En avant! Tournez! Position. La tête, sans être courbée d’aucun côté, est doucement et horizontalement tournée à droite (ou à gauche), jusqu’à ce que le menton soit au-dessus de l’épaule.

A en Avant : Tournez ! la tête est tournée en avant, comme dans la position fondamentale.

EXERCICES DE GYMNASTIQUE

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