QUALITÉS DRS ATTITUDES

Les attitudes ont déjà, par elles-mêmes, un effet esthétique et demandent un elïort actif pour être maintenues. Le principe est de conserver dans tous les exercices, la rectitude du tronc avec effacement des épaules et du ventre, la poitrine bien ouverte, les coudes dans le plan des épaules.

Les positions et attitudes peuvent se combiner comme il suit :

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