‹ Gymnastique pratique, contenant la description des exercises, la construction et le prix des machines, et des chants spéciaux inédits. Ouvrage destiné aux familles, aux corps militairesChapitre 242 sur 291 · NE SE SERVANT QUE DU MAT · texte numérisé non relu

NE SE SERVANT QUE DU MAT

Fig. I '12.

582 IIIe PARTIE. — EXERCICES AVEC MACHINES ET INSTRUMENTS.

après la petite corde, et jusqu’à ce qu’elles soient de nouveau aussi élevées que possible ; puis il recommencera à faire effort des bras pour élever de nouveau les jambes, et il continuera ainsi jusqu’à ce qu’il soit fatigué, s’il ne peut monter jusqu’au haut. Une fois au sommet, il lâchera la corde d’une main, fixera un bras sur le mât, en fera autant de l’autre et descendra à volonté, d’après les principes connus. Quand les pieds seront revenus à terre, etc.

S’il était possible, toutes les fois qu’on doit monter à un mât, de pouvoir fixer une petite corde semblable à l’extrémité soit en la lançant avec une pierre, soit par tout autre moyen, on monterait fort vite et sans beaucoup se fatiguer.

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