POSANT A TERRE

Ce mouvement étant à peu près aussi difficile cjue les précédents, les élèves l’exécuteront encore sans commandements.

Voici comment ils devront s’y prendre : ils poseront les mains à terre, les doigts tournés vers les pieds; ils rapprocheront les coudes aussi près qu’ils le pourront et les ploieront un peu ; ils poseront ensuite le corps dessus; et, par un dernier effort, et en faisant bien attention que les coudes ne glissent pas, ils chercheront à maintenir un moment le corps en équilibre dans une position tout à fait horizontale. ( Voy. la /ig. n°7.)

Fi, j. i.

J’engage beaucoup MM. les professeurs à faire pratiquer aux élèves ces deux derniers exercices : car ils leur seront très nécessaires dans une foule d’autres mouvements qui doivent se faire sur les machines.