MOUVEMENTS CONTINUS DIS MILS
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MOI VEMENT CONTINU DU MIC GAUCHE, LE BRAS ALLONGÉ, EN COMMENÇANT A c’eNLEVER EN AVANT.
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Les élèves étant placésà unedistance convenable, et ayant, s mils placés devant eux, le professeur commandera :
Mouvement continu du mil gauche le brus allongé, en commençant à l’enlever en avant;
Les élèves exécuteront exactement les mêmes mouvements que pour 1 exercice ci-dessus; seulement, comme le bras gauche manœuvre toujours plus difficilement que le droit, ils auront soin de prendre plus de précaution et d’aller assez doucement en commençant, pour ne point se jeter le mil dans la jambe lorsqu’il vient de derrière et qu’il est près de passer en avant. I ous les commandements pour arrêter, continuer ou partir, seront les mêmes que pour l’exercice cidessus.
8e EXERCICE.
MOUVEMENT CONTINU DU MIL DROIT, LE BRAS ALLONGÉ, EN COMMENÇANT A 1. ENLEVER EN ARRIÈRE.
Les élèves étant placésà une distance convenable, et ayant les mils placés a terre devant eux, le professeur commandera :
Mouvement continu du mil droit , le bras allongé , en corn mençant à l'enlever en arrière;
En position ,
Ma rciie.
Au commandement de
En position, Iesélèves prendront les
tl() llu l’ARTIE. — EXERCICES AVEC INSTRUMENTS PORTATIFS.
mils par la poignée et les placeront parallèlementaux jambes; à celui de : Marche, ils feront un petit mouvement d’oseillationen portant le mil en avant du corps, et profileront du moment où il revient en arrière pour lui faire décrire un cercle entier dans un plan vertical et parallèle au côté du corps, le bras restant bien allongé, sans mettre de roideur. Ils emploieront ensuite l’impulsion donnée au mil par ce premier mouvement, pour continuer de le faire tourner en décrivant le plus grand cercle possible, et toujours en allant d’avant en arrière. Ce mouvement est encore un peu plus difficile que le précédent; mais, avec un peu de persévérance, et, surtout, beaucoup de précaution dans les commencements, il deviendra, pour les élèves, aussi facile que tous les autres. Tout le reste de l’exercice, pour continuer, se reposer ou partir, se fera comme il a déjà été dit ci-dessus.
9e EXERCICE.
MOUVEMENT CONTINU DU MIL GAUCHE, LE BRAS ALLONGÉ, EN COMMENÇANT A L’ENLEVER EN ARRIÈRE.
Les élèves étant placés à une distance convenable, et ayant les mils devant eux, le professeur commandera :
Mouvement continu du mil gauche , le bras allongé , en commençant à l'enlever en arriéré ;
En position ,
Marche.
Les élèves exécuteront exactement les mêmes mouvements que pour l’exercice ci-dessus, en observant toujours de prendre un peu plus de précaution, le bras gauche n’étant presque jamais aussi souple ni aussi adroit que l’autre.
