RÉGIME DE LA GROSSESSE

changement de régime n'intervient chez elle qu'aux époques de la grossesse, de la lactation et de la ménopause.

Orossesse. — Pendant sa grossesse la femme doit manger ce qui lui plaît le mieux, surtout au cours des premiers mois où elle est souvent sujette aux nausées et aux vomissements : le café, le thé, le cacao, les extraits de viande, le gibier, la bière, le vin ne lui sont pas défavorables, sauf modération dans leur mesure. Mais la femme enceinte doit particulièrement insister sur le pain, les légumes en grain, les œufs, le lait, la viande et le poisson. Ces derniers cependant, ainsi que les corps gras, doivent être pris en quantité modérée, le foie et le cœur tendant à ce moment à être envahis par la graisse, et la viande obligeant le foie congestionné à un travail supplémentaire d'élimination des toxines issues de la chair musculaire. Celle-ci devra être entièrement supprimée si des traces même d'albumine apparaissaient dans les urines et le régime lacté serait sévèrement appliqué s'il y avait des menaces d'éclampsie(p. 31)7). C'est une idée fausse de Prochovnik, et d'autres accoucheurs avant lui, que l'enfant prend moins de développement si la mère est privée de viande ou d'autres aliments. Généralement elle seule en pâtit et le fœtus arrive à terme presque comme si la mère n'avait pas souffert.

La femme enceinte doit autant que possible éviter les condiments épicés et salés, le café, et même le thé fort, aux moments correspondants à la fin des sixième, septième et huitième mois de sa grossesse; ces aliments favorisant les accouchements prématurés.

Immédiatement après la délivrance on peut nourrir la femme avec des œufs, du lait, des biscuits ; les jours suivants on l'alimentera avec du pain, du lait, de la viande en petite quantité. Elle reviendra ensuite au régime qu'elle préfère, en évitant toutefois les mets indigestes, les choux, et pendant les deux ou trois premières semaines, les légumes en grain, et tout particulièrement les haricots.

Nourrices. — Le régime des nourrices doit être surveillé, mais non pas tellement transformé en nature et quantité qu'il devienne une gêne ou une perturbation trop grande des habi-

Camerer fixe à 8/i à 90 p. 100 les besoins alinienlaires de la femme de mémo poids que l'homme. Schmidl admel le nombre de 89 p. 100. Je ne sais sur quelles données expérimentales ils se fondent.