Soutien dorsal ('Es

K aller ou aide) avec:

Is Hs; Ms Cls; Ms Eps; Ms T; Ms N Bs lat. ou Bs L — Fl. du Tr. en av. ou arr. (voir fig. 147):

492. Id., mais en partant de la Fente en avant (fig. 147, p. 208) :

493. Soutien dorsal, avec Bs lat. — Flexion du Tronc en av. ou en arr. et élévation des Bras levés :

494. Soutien dorsal, avec Ms Eps — Le Tronc étant fléchi en av. ou en arr.. Ext. des Bras de côté; en haut ou dans des direc tions différentes :

Ch. transv..

Ms Cls (Eps) — Tr. arr.

Ext. Bs.

Sout. dors..

Ms Hs (etc.) — Fl.Tr. av.

(arr.).

Sout. ors., Bs lat. — Fl.

Tr. av.,Bs L.

Sout. dors., Ms Cls ( Eps) — Fl. Tr.

av., Ext. Bs.

Figures

En ch. transv., Ps sout...

Placez-vous !

Tr. arr. ...Redressez !

Restez !

Ext. Bs de côté. E....

tendez !1

P g. (dr.) soutenu dorsaa lement.... Un !!

Fl. Tr. av. (arr.).... Fié?

chissez ! Redressez !

Id. mais : F. av. P dr.(g.) i Ms Hs. Sau....tez !I

Figure 151

Voir n“ 491 et 492. Puis»:

Fl. Tr. av., Bs L Fl&‘

chissez ! Abaissez !

Voir nos 491 et 492. Puis; Fl. Tr. av.... Fléchisse^r Restez !

Ext. Bs de côté. E....

tendez !!