‹ Manuel pratique pour l'éducation physique des enfants (filles et garçons de 5 à 15 ans)Chapitre 277 sur 284 · Chute latérale avec · texte numérisé non relu

Chute latérale avec

M H; M Cl. ; M Ep; M N ou B L — Elévation d’une Jambe (flg. 152et 153, p. 210 et 212) :

504. Soutien latéral (Espalier, banc, aide) avec : Ms Hs; Ms Cls; Ms Eps; Ms T; Ms N; Bs lat. ou Bs L — Flexion latérale du Tronc (flg. 154et 155,

PsJts, Ms Cls — Rot.

et fl. g. (dr.).

Etc..

PsJts, Ms Cls. Po....sez!!' Rot. Tr. à dr. (g.). ...Tournez ! Restez !

Fl. àdr. (g.).. ..Fléchissez!!

En ch. lat. g., B dr. L

Posez-vous !

Elév. J dr Elevez !

Abaissez !

Id. à dr..

P g. (dr.)accroché. Ms T...

Placez- vous!

Fl. Tr. à dr... Fléchissez!' Redressez !

A g Fléchissez !

Redressez !

505. Deux ; trois ou quatre mêmes sauts successivement (en hauteur; en avant; en arrière ou de côté) :

2 (3, 4) sauts suce. haut.

(av.,arr., lat.).

3 sauts suce, en hauteur. .

Sau tezü

506. Saut en hauteur (en Saut haut, av.; en arr. ou lat.) (etc.) et saut suivi d'un saut avec avec 1/4 t.

par le flanc (ou 1/2 (1/2 i.).

tour)

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