IV. Hygiène des vêtements

1 . Nécessité du vêtement. — 2. Préceptes relatifs aux vêtements.

1 . — Le vêtement est indispensable à l’homme dans nos régions pour le mettre à l’abri des influences extérieures ; mais il faut que le vêtement soit approprié aux climats, aux saisons , à l’âge , au sexe , aux professions , à l’état de santé ou de maladie.

3 . — De là plusieurs préceptes : 1° dans les climats froids, il faut des vêtements de laine, de pelleteries ou de soie ; dans les climats tempérés, des vêlements de coton ou de laine ; dans les climats chauds , des vêtements de lin et de chanvre; 2° diversifier les vêtements suivant la saison ou la température; prendre de bonne heure les vêtements d’hiver et ne les quitter que tard, surtout si l’on n’est pas d’une santé robuste ; employer en été les étoffes et les coiffures de couleur claire qui renvoient la chaleur et la lumière, préférablement aux étoffes ou coiffures de couleur foncée , dont l’effet est contraire ; 3° ne point laisser sécher sur le coTps des vêtements mouillés d’eau ou de sueur ; 4° n'admettre ait-

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cun vêtement qui puisse gcner la liberté des mouvements et le cours du sang , comme le font des cravates , des jarretières, des chaussures, des corsets, et en général des babils trop serrés ; 5° se couvrir plutôt plus que moins, à cause des variations atmosphériques; 6° il faut à l’enfant et au vieillard des vêlements plus chauds qu’aux jeunes gens et aux hommes faits , à la femme qu’à l’homme ; 7° il faut tenir les pieds chauds et la tête fraîche, tant pendant la veille que pendant le sommeil ; 8° il faut que le vêtement soit adapté à la profession et au lieu où elle s’exerce ; 9° pour les personnes faibles, maigres ou nerveuses, pour les valétudinaires , les gens sédentaires , il faut des vêtements plus chauds qu’aux hommes énergiques, sains, actifs ou agissants.