V. Hygiène de la propreté

1. De la propreté. — 2. Préceptes de propreté relatifs à l’habitation et aux vêtements. — 3. Préceptes de propreté relatifs au corps.

1. — La propreté s’étend à tout , à l’habitation et aux vêtements comme à la personne; elle préserve d’une foule d’infirmités ou de maladies.

De là divers préceptes pour l’habitation , pour les vêlements et pour les différentes parties du corps.

2. — Pour l’habitation et les vêtements : 1° entretenir dans un état convenable de propreté l’habitation, meubles, murs, ustensiles de ménage et de cuisine, en un mot, tout ce qui sert à nos besoins ; 2° faire souvent laver la partie de nos vêtements qui s’applique immédiatement sur la peau ; 3° changer de linge, chemises, gilets de flanelle , bas, etc., d’autant plus fréquemment qu’on transpire davantage ou que la profession les salit plus .vite.

5. — Pour le corps : 1° ne pas tenir les cheveux trop longs et les brosser, les peigner chaque jour, non-seulement avec le démêloir , mais encore avec le peigne fin ; la barbe exige les mêmes soins de propreté que les cheveux ; 2° se laver le visage avec une éponge fine , propre , imbibée d’eau fraîche , et s’essuyer avec un linge de toile bien sec ; 3° nettoyer avec soin et précaution les oreilles du cérumen qui s’y amasse ; 4° se frotter tous les jours les dents avec une petite brosse mouillée à l’eau dégourdie ; 3® se laver les mains plusieurs fois par jour , le matin , avant et après les repas

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comme après le travail; 6» tenir les pieds constamment propres par des lotions fréquentes et par la coupe des ongles ; 7° prendre l’été des bains froids dans la rivière, l'hiver des bains tièdes dans des bains , mais toujours trois ou quatre heures après le repas, lorsque la digestion est accomplie.