MAINS

Palmaire avant. — La paume des mains ouvertes dirigée en avant.

Palmaire avant. — Fautes : Les mains ne sont pas assez ouvertes, les doigts ne sont pas assez tendus. La main teurne trop en dedans ou en dehors. Elle n’est pas fixée dans le plan de l’avant-bras.

Mêmes fautes pour Palmaire arrière, Palmaire interne, Palmaire externe, Palmaire sol, Palmaire ciel.

Palmaire arrière. — La paume des mains ouvertes dirigée en arrière.

Palmaire interne. — La paume des mains ouvertes dirigée en dedans, les deux paumes des mains se taisant face.

Palmaire externe. — La paume des mains ouvertes dirigée en dehors, le dos des deux mains opposé l’un à l’autre.

Palmaire sol. — La paume des mains ouvertes dirigée en bas vers la terre en Appel — Croix, ete.

Palmaire ciel. — La paume des mains ouvertes dirigée, en haut, vers le ciel en Appel — Croix, etc.

Palmaire debout. — La paume des mains ouvertes dirigée en avant, la main fléchie en haut et dressée à angle droit sur le poignet, bras tendus en avant dans l’attitude Appel. Position prise par les mains appuyant contre un mur, par leur face palmaire, le corps étant placé parallèment à l’axe du mur, les bras tendus et rigides.

Palmaire debout. — Fautes : La flexion de la rnain sur l’avantbras n’est pas complète à angle droit. Le bras tendu en avant n’est pas rigide, il forme un angle au coude.

Mêmes fautes pour Palmaire baissé.

Palmaire baissé. — La main fléchie -en bas et abaissée à angle droit sur le poignet, bras tendu en Appel, Croix, Invocation, etc,

Battoir. — Mouvement alternatif d’extension et de flexion des mains en palmaire debout et en palmaire baissé.

Battoir. — Fautes : L’amplitude des mouvements est amoindrie : les Palmaire debout et Palmaire baissé sont exécutés à demi.