I. — Partie Statique
Position fondamentale. — La position fondamentale est la lixation de l’un des deux grands segments du corps : les jambes ou le tronc, ceux-ci étant immobilisés dans une attitude initiale déterminée et recherchée d’avance. Cette attitude sert de point d’appui rigide au jeu des articulations, mobilisées en vue d’un effet physiologique recherché sur une ou sur plusieurs fonctions vitales qui sont par ordre de valeur : la respiration, la circulation, la digestion, l’innervation, les articulations, la musculation, etc.
Cinq positions fondamentales sont fournies par les deux grands segments : les jambes et le tronc.
Positions fondamentales fournies par :
lks Jambes. .
le Thonc
i" Debout, avec point d’appui pris sur les pieds, dans l’attitude Fixe ;
{ a- A genoux, avec point d’appui pris sur les genoux;
Î3° Assis, avec point d’appui pris sur le bassin ;
4° Couché, avec point d’appui pris sur le tronc ou sur les jambes, selon que le tronc ou les jambes sont immobilisés en vue du travail de l’un ou de l’autre de ces deux segments ;
5° Suspendu, au-dessus du sol, avec point d’appui des jambes pris sur le tronc, les bras tendus au-dessus de la tête, les mains accrochées à un appui fixe, rigide et immobile.
Positions fondamentales dérivées et annexes. — Des positions fondamentales dérivées, sous-dérivées, annexes ou sous-annexes s’établissent sur les cinq positions l'ondamentàles-bases.
Position fondamentale dérivée : Jambes. — On appelle position fondamentale dérivée la position que prennent les jambes quand elles s’ouvrent ou s’écartent en fente. Cet écartement constitue une position dérivée de la position en Debout équerre ou en Fixe, jambes unies.
Position fondamentale sous -dérivée : Jambes. — La
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jambe ouverte en fente est pliée au genou (fente de l’escrime). Le crochet formé par la jambe ainsi pliée constitue une sous- dérivée de la dérivée : fente, jambe tendue.
Toutes les positions des jambes sont des dérivées ou des sous-dérivées de la position fondamentale -base : Fixe, jambes unies.
Dans A Genoux, les deux genoux peuvent être écartés, ou bien un genou peut être relevé en avant formant un angle droit en crochet, le pied reposant sur le sol par sa plante, tandis que l’autre jambe est maintenue en position fondamentale de A Genoux, etc. La position dérivée est dans les genoux écartés ; la position sous-dérivée est dans le genou relevé en avant, à angle droit.
Positions fondamentales annexes et sous -annexes. — Au bassin (point d’appui) est adapté le tronc maintenu en équilibre sur l’articulation coxo- fémorale. Toutes les articulations placées au-dessus des jambes sont des systèmes articulaires annexés aux jambes. Ils jouent ainsi, par annexion du mouvement, sur la base fondamentale des deux jambes, fûts de colonne rendus rigides par la fixation
de l’articulation du cou-de-pied et du genou. Le jeu de la tige rigide formé par la colonne vertébrale immo bilisée par les muscles extenseurs cervico- dorso-lombaires est celui d’un levier du 3e genre, inter puissant. Si les muscles cervicodorso-lombaires ne sont pas immobilisés, on se trouve en présence du levier de la station (i"' genre, interappui) et d’un travail musculaire tout différent qu’avec le levier du 3e genre.
Position annexe du Tronc. — Le tronc joue en avant, en arrière, latéralement, par torsion, sur l’articulation coxofémorale (Salutation, Courbe raidie, Éventail, Torsion).
Position annexe des Jambes. — Le tronc suspendu par les mains prend un point d’appui lixe et s’immobilise ainsi jusqu’au bassin, dans les suspensions à l’espalier. Cette attitude devient fondamentale pour le soulèvement des jambes dont les os (bras de levier) prennent un point d’appui lixe dans l’articulation du bassin, fortement immobilisé dans le plan vertical de l’espalier.
Position annexe des Bras. — Les bras sont annexés au tronc. Le jeu des bras, rendus rigides par l’extension (Croix, Invocation, Tendu, etc.), constitue une position annexe des mouvements du tronc ou des jambes.
Position sous- annexe des Bras. — L’avant-bras joue en Ailes, Ailes avant, Ailes ouvertes, Ailes fermées, etc., sur le bras fixé à l’épaule en position-base de Croix, Ailes baissées en position- base de Tendu. Ces attitudes constituent des sous -annexes des bras.
Position annexe de la Tète. — La tète joue sur son articulation atloïdo-axoïdienne. Cette altitude constitue une position annexe de la tête.
Exemple : Dans Chute, la position fondamentale initiale est Fixe, tronc vertical, jambes tendues, unies, pieds en équerre. La jambe droite étant écartée en fente sur l’Etoile constitue une position dérivée de fixe. La flexion de la jambe sur l’articulation du genou constitue une position sous -dérivée en crochet de la position dérivée en fente. Les positions annexes et sous -annexes sont ajoutées : T par la flexion, l’extension ou la torsion du tronc (Salutation, Courbe raidie, Éventail, Torsion) ; 2° par l’attitude des bras en annexes, Tendu, Croix, Invocation ou en sous-annexes (Ailes, Ailes fermées, Ailes ouvertes, Ailes avant, Ailes baissées, etc.
