Mains aux épaules : mouvement vertical en

Des mains décrivent une courbe allongée en huit daip le plan des épaules et verticalement. Des mains s’élèvent de

Fig. 66. Fig.

dedans en dehors ; puis elles s’abaissent de dedans en dehors. Des mains s’étendent en s’écartant du corps et se fléchissent en se rapprochant de la position de départ (fig. 66 ).

93 . Mains aux épaules : mouvement horizontal en 8 . ha main décrit latéralement une courbe allongée en buit

dans le plan des épaules, en s’élevant puis en s’abaissant pour former la courbe de dedans en dehors, puis en s’élevant et en s’abaissant pour former l’autre courbe de dehors en dedans. I^s mains s’étendent en s’écartant du corps, et se fléchissent en revenant à la position de départ (fig. 67).

94 . Rotation des bras, les bras horizontalement placés en avant et les avant-bras yerticaus:.

Bras horizontalement placés en avant, avant-bras verticaux :