SAUTS AVEC PROGRESSION

261. Progresser en avant en sautillant sur l’un et l’autre pied.

Mains aux hanches : •

Porter la jambe droite en avant en sursautant sur le pied gauche ;

Poser le pied droit en avant en levant le pied gauche, sursauter sur le pied droit en portant la jambe gauche en avant.

262. Progresser en avant en sautillant alternativement sur chaque pied et en élevant alternativement les bras.