CHAPITRE IV

MOUVEMENTS SYNTHETIQUES

E’éléve s’est assoupli au moyen de tous les exercices précédents ; il a acquis un sens de l’équilibre et une possession de lui-même assez sûrs pour aborder des mouvements plus complexes et plus vivants.

Tes mouvements synthétiques suivent donc les mouvéments partiels du corps. Ceux-ci n’en sont que la préparation ; le but de l’éducation physique serait incomplètement obtenu s’il ne menait pas plus loin et n’ouvrait pas la voie à l’exécution parfaite de tous mouvements : attitudes maintenues, actes vifs et rapides, comme les différents sauts et les danses variées.

E’entraînement méthodique a mis l’élève en haleine. Il abordera donc avèc succès toutes les combinaisons difi&ciles qui demandent une certaine intuition de l’harmonie des mouvements et font appel à des sensations musculaires d’un ordre plus élevé. E’improvisation sur un thème musical donné couronnera l’instruction des sujets remarquables et bien doués.

E’harmonie des ’ mouvements est l’accord absolu entre nos efforts et la résistance à vaincre ou le travail à accomplir. Cet accord doit être réalisé sans aucune gêne pour l’équilibre ou le maintien du corps et sans aucun indice de malaise ou de souffrance.

Nous avons montré ailleurs ^ qu’il ne faut pas chercher dans le développement des muscles la cause de cette per-

(i) Voy. VEfole française; Les hases scientifiques de l’Education physique, Félix Alcan, éditeur. >

MOUVEMENTS SYNTHÉTIQUES

fection. Vliarmonie des mouvements est une chose toute mentale, aussi doit-elle être xechercliée en raison des liens qui associent la perfection de nos mouvements à notre culture et à nos sensations générales, à notre intelligence en un mot.

I/a grâce et l’élégance ne sont pas des supérf luités mais de - grandes qualités de style et le langage clair de nos sei^ations.